從今年六月開始，我穿上了被我遺棄在鞋櫃中許久的跑鞋，穿上的原因，也很簡單，就是我想減肥…。

當時的我也只是因為跑步最便宜，不需要門票或裝備(不過事實證明，跑步也可以很花錢的！)，並沒有其他的目標，直到偶然的情況下逛到了運動筆記的網站，站內豐富的資訊以及眾多前輩的心得文章，讓我有如獲得武林秘笈一般，獲得了很多很多的知識，也因此手滑報名了我人生第一次的10K路跑賽，從此之後就開啟我「回不去了」的跑步人生。

在10月底的時候，看到adidas舉辦了「Run More進化挑戰」，剛好符合參加資格的我，沒想太多就馬上報名了，在放榜的時候看到自己名字，超想在辦公室裡歡呼的阿！！在與adidas工作人員確認完畢後，就是等待這一次的團練了。(還因為手機出問題，沒收到通知，差點被取消資格…。)

團練當天到集合處後，adidas的工作人員就幫我們進行報到、領取裝備、寄物等等事項，看到工作人員的陣仗，比我們全部團員還多，可見adidas對於這次活動也是很重視的，能夠參與這樣的活動真的很開心，也非常感謝每一位辛苦的工作人員！！

團練一開始是由Pitt教練所指導的肌力訓練課程，教練風趣幽默的教學方式，讓訓練一點都不覺得辛苦。(而且Pitt教練的身材，連我看了都口水直流阿…。)自己本身比較少這部分的訓練，所以今天所學習到的任何一個姿勢，對我來說都是收穫良多的，接下來就是我自己要再持之以恆的訓練了。

接著是由志峰教練所指導的跑步訓練，簡單的解說一下注意事項後，緊接著就是台大校園的繞跑訓練。台大校園對我來說並不算陌生，不過真的是作夢也沒有想到，有一天我會在這邊，跟一群有相同目標的朋友共同努力前進。雖然說是訓練，但是對我來說好奇的心情遠大過於疲勞的身體，好奇的看著周圍的人事物，也同時被周圍的人事物好奇的看著，途中還有小朋友揮手幫我們加油，我也揮揮手回應了他，這種感覺真的很棒，跑步就是這麼棒的一件事情！！

最後一圈的時候，志峰教練說速度要再加快一些些，不過說實話其實此時的我，光要保持速度就已經很吃力了阿，速度大約4~5分速，比我平常練跑的速度快了不少，中途有幾度想要放慢速度，可是….我旁邊可是有美女教練陪著一起跑，是男人的話，不管怎麼樣也要挺到終點阿阿阿！！！

志峰教練在最後也強調「上半身放輕鬆，下半身才會放輕鬆，跑起來也會越來越輕鬆。」以往我會不停的注意跑步的速度、姿勢(還有帥不帥。)，卻不曾注意過身體是否太過緊繃，導致於越跑越累。在新的知識與新的嘗試累積之後，我相信我一定能夠為自己再爭取到更好的成績。

雖然這次團練的訓練量沒有非常多，不過訓練的品質非常的好，都有訓練到我自己平常沒有訓練到的地方，也因如此隔天果然如志峰教練所預言的，痠痛了啦！！！離目標台北富邦馬拉松還有一個月的時間，一想到人生第一場的馬拉松即將到來了，心中有的卻不是害怕也不是恐懼，而是期待與一顆想要不斷挑戰的心。

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